Presencial · Segundas-feiras
Barra da Tijuca
Avenida das Américas, 700 Bloco 1, sala 139 Office do Città América Rio de Janeiro, RJ
Estacionamento, elevadores e acessibilidade para cadeirantes, com a conveniência dos serviços do shopping.
CRP 05/46950 · Rio de Janeiro
Psicóloga para crianças e adolescentes com orientação de pais.
Sou Ariane. Acolho crianças, adolescentes e famílias para compreender o que está difícile construir, juntos, caminhos que façam sentido para cada história.
Atendimento no Leblon e na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Online para adolescentes e pais.
02 · Sobre mim
Antes de olhar para um comportamento, eu quero conhecer uma história.
Um pouco sobre mim
Minha formação e trajetória
Sou Ariane Pereira, psicóloga clínica, formada em Psicologia desde 2013 e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ao longo da minha trajetória, fui direcionando meus estudos e meu trabalho para a infância, a adolescência e a orientação de pais. A experiência clínica com esse público e a atualização constante fazem parte do cuidado que ofereço às famílias.
- 01Formação em Psicologia, concluída em 2013.
- 02Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
- 03Registro profissional, CRP 05/46950.
Também sou casada e mãe do Bernardo. A família ocupa um lugar importante na minha vida, assim como estar com quem amo e aproveitar os momentos simples do dia a dia.
Na clínica, meu olhar envolve o desenvolvimento, as emoções, os comportamentos e as relações. Quero conhecer o contexto em que cada criança ou adolescente vive, em casa, na escola e nos outros espaços que fazem parte da sua vida.
Meu trabalho é pautado em conhecimentos e práticas respaldados por evidências científicas. Estudar e me atualizar constantemente fazem parte da responsabilidade que tenho com cada família que chega até mim.
03 · Público atendido
Cuidado para cada fase. Espaço para toda uma história.
Para quem é o meu atendimento
01
Pais e responsáveis
Para quem busca compreender melhor os filhos, lidar com os desafios de educar e cuidar da relação familiar. A orientação pode acontecer mesmo que seu filho não faça terapia comigo.
Conhecer a orientação de pais02Crianças a partir de 4 anos
Para crianças que enfrentam dificuldades emocionais, comportamentais, escolares ou nas relações. Priorizo o atendimento presencial, com recursos adequados à idade.
Conhecer a terapia infantil03Adolescentes
Para famílias que buscam apoio para seus filhos diante das inseguranças, cobranças, mudanças e relações dessa fase. Atendimento presencial ou online, conforme cada caso.
Conhecer a terapia para adolescentes01 · Orientação de pais
Você também merece apoio na experiência de cuidar.
Amar seu filho não faz desaparecer todas as dúvidas sobre como educar. Há momentos em que o cansaço, a culpa e os conflitos tornam difícil perceber por onde começar.
Talvez você esteja vivendo algo assim.
- 01Você tenta colocar limites, mas as conversas acabam em choro ou discussão.
- 02Sente culpa depois de perder a paciência e fica em dúvida sobre como agir.
- 03Percebe que está difícil se aproximar do seu filho e conversar com ele.
- 04Há diferenças entre os responsáveis sobre a forma de educar.
- 05A família está passando por mudanças e a convivência ficou mais delicada.
- 06Você quer acolher as emoções do seu filho, mas também precisa reconhecer seus próprios limites.
Vamos olhar para a família e para o momento que vocês estão vivendo.
Na orientação de pais, também chamada de orientação parental, acolho seus sentimentos, dúvidas e desafios. Quero compreender a rotina, a história familiar, as relações e como cada um tem sido afetado pelas dificuldades.
A partir dessa escuta, construímos formas de conduzir as situações do dia a dia ecuidar do vínculo com os filhos, respeitando a realidade e os valores da sua família.
Como funciona a orientação de pais
- 01
Conhecer o momento da família
Nos primeiros encontros, conversamos sobre a história familiar, as principais dificuldades e o que motivou a busca por apoio.
- 02
Construir objetivos juntos
Definimos o que precisa de atenção, como comunicação, limites, rotina ou formas de lidar com as emoções. Os objetivos acompanham o que compreendemos nos encontros.
- 03
Encontrar caminhos para o cotidiano
Refletimos sobre as situações vividas e construímos estratégias possíveis para a relação que vocês desejam fortalecer com os filhos.
- 04
Acompanhar e ajustar
Retomamos as experiências da família e ajustamos o acompanhamento conforme suas necessidades. A frequência também pode ser revista.
Os encontros podem acontecer com ambos os pais ou apenas um deles. Outros cuidadores importantes podem participar quando fizer sentido para o caso. O atendimento pode ser presencial ou online e não depende de o filho estar em terapia comigo.
Também ofereço orientação familiar, com um olhar mais amplo para a comunicação, os papéis, os conflitos e os momentos de transição da família.
Quero saber sobre orientação de pais
02 · Psicologia para crianças
O que seu filho ainda não consegue dizer também merece ser escutado.
Quando o choro se torna frequente, o medo limita as experiências ou a convivência fica difícil, é natural se preocupar e querer entender o que está acontecendo.
Você reconhece alguma dessas preocupações.
- Seu filho tem dificuldade para ouvir um “não” e lidar com frustrações.
- Chora com frequência ou encontra dificuldade para expressar o que sente.
- Apresenta medos, ansiedade ou muita insegurança.
- Tem dificuldade para fazer amigos ou participar das atividades escolares.
- Mostra baixa autoestima ou deixa de tentar por medo de não conseguir.
- Seu comportamento mudou depois de alterações na rotina ou na dinâmica familiar.
Essas situações precisam ser compreendidas dentro da história e do desenvolvimento da criança. Podemos conversar quando elas geram sofrimento, interferem na rotina ou deixam você sem saber como ajudá-la.
Brincar também é uma forma de se expressar.
Atendo crianças a partir de 4 anos e priorizo os encontros presenciais. Adapto os recursos à idade, ao desenvolvimento, aos interesses e às necessidades de cada criança.
Brincadeiras, jogos, histórias, atividades e conversas fazem parte do trabalho terapêutico. Por meio deles, ajudo a criança a expressar suas experiências,compreender suas emoções e desenvolver novas maneiras de lidar com o que está difícil.
O processo terapêutico
Como funciona o processo terapêutico com crianças
- 01
Primeira conversa com os responsáveis
Geralmente, começamos com os adultos. Quero conhecer a história do seu filho, seu desenvolvimento, sua rotina e o que preocupa a família.
- 02
Encontros com a criança
Construo um vínculo de confiança, respeitando seu tempo e sua forma de se comunicar. Também observo seus recursos e potencialidades.
- 03
Trabalho com objetivos definidos
Utilizo estratégias terapêuticas adequadas ao caso para trabalhar emoções, comportamentos, relações e dificuldades identificadas no início do processo.
- 04
Participação da família
Realizo conversas e orientações com os responsáveis ao longo do acompanhamento, preservando o espaço e a privacidade da criança.
Quando necessário, posso conversar com a escola ou com outros profissionais que acompanham seu filho. Essa troca acontece com o conhecimento e a autorização dos responsáveis, respeitando o sigilo e compartilhando apenas as informações necessárias.
Para apresentar a terapia ao seu filho, você pode explicar de forma simples que ele vai conhecer um espaço onde poderá conversar, brincar e receber ajuda com o que está difícil.
Conversar sobre o atendimento do meu filho03 · Psicologia para adolescentes
Compreender seu filho é um caminho que você não precisa percorrer sozinho.
Talvez seu filho esteja mais distante, se cobre demais ou tenha dificuldade para falar sobre o que sente. Quando as conversas ficam difíceis, é natural se preocupar e querer encontrar uma forma de se aproximar e ajudar.
Você percebe alguma dessas dificuldades no seu filho.
- 01Ele conversa menos com a família e passa muito tempo isolado no quarto.
- 02Mostra insegurança, se compara com outras pessoas ou sente que nunca é bom o suficiente.
- 03As conversas em casa acabam em discussão e está difícil manter a proximidade.
- 04Enfrenta dificuldades nas amizades e nos relacionamentos ou sente que não pertence aos grupos.
- 05A pressão da escola e as dúvidas sobre o futuro geram ansiedade e autocobrança.
- 06Deixa as tarefas para a última hora ou tem dificuldade para começar o que precisa fazer.
- 07Parece sobrecarregado pelas emoções, mas não consegue explicar o que está sentindo.
Quero compreender essas dificuldades dentro da história, da rotina e das relações do seu filho. Esse olhar ajuda a identificar o que ele precisa e como a família pode participar do cuidado.
Um espaço para seu filho se sentir acolhido.
Construo o vínculo com o adolescente aos poucos, respeitando seu tempo, sua autonomia e sua forma de se comunicar. Ele não precisa chegar sabendo explicar tudo ou falar de algo antes de se sentir confortável.
A terapia pode ajudá-lo a reconhecer emoções, compreender pensamentos e reações, lidar com cobranças e frustrações e encontrar formas de se posicionar nas relações. Os objetivos são construídos de acordo com sua história e suas necessidades.
Como funciona a terapia para adolescentes
- 01
Compreender o momento do seu filho
Nos primeiros encontros, busco conhecer sua história, rotina, relações e dificuldades. Esse início pode envolver conversas com os responsáveis e com o adolescente, conforme cada caso.
- 02
Construir vínculo e objetivos
Ofereço um espaço de confiança para que seu filho possa se expressar. A partir da compreensão do caso, definimos os principais objetivos do acompanhamento.
- 03
Trabalhar as dificuldades do cotidiano
Com conversas e estratégias adequadas à adolescência, trabalho emoções, pensamentos, relações e decisões, considerando as questões importantes para seu filho.
- 04
Acompanhar e orientar a família
Realizo encontros com os responsáveis quando necessário, compartilho orientações e ajusto o acompanhamento, preservando o espaço individual do adolescente.
A participação dos responsáveis e a privacidade do adolescente
Espaço do adolescente
A família faz parte do processo. Converso com os responsáveis para compreender melhor o contexto, oferecer orientações e falar sobre o acompanhamento. Ao mesmo tempo, preservo o conteúdo particular das sessões para que o adolescente possa construir uma relação de confiança comigo.
Participação da família
O sigilo tem limites. Se houver uma situação que coloque o adolescente ou outra pessoa em risco, os responsáveis serão comunicados. Sempre que possível, converso antes com ele sobre a necessidade de compartilhar essa informação.
Atendo adolescentes presencialmente e online. Para escolher o formato, considero a idade, as necessidades do seu filho, seu conforto com a modalidade e a possibilidade de ter um espaço tranquilo e reservado para as sessões. Essa escolha é conversada com a família e pode ser revista ao longo do processo.
Conversar sobre o acompanhamento do meu filho07 · Antes de começar
Algumas dúvidas que podem surgir.
08 · Vamos conversar
O primeiro passo pode ser uma conversa comigo.
Eu mesma respondo às mensagens no WhatsApp. A partir do seu contato, combinamos uma breve conversa por telefone para compreender o que motivou a busca, avaliar como posso ajudar e esclarecer suas dúvidas.
Explico como funciona o acompanhamento, informo os valores e, se fizer sentido, definimos juntos os próximos passos.
WhatsApp · (21) 99236-3110
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Presencial · Quintas-feiras
Leblon
Avenida Ataulfo de Paiva, 1079 Sala 405, Vitrine Leblon Rio de Janeiro, RJ
Próximo ao metrô Antero de Quental, com elevadores e acessibilidade. Há estacionamentos particulares nas redondezas.
Atendimento online
Adolescentes e pais
Também acompanho adolescentes e pais de outras cidades e estados. Conversamos sobre a adequação dessa modalidade às suas necessidades.
Os horários são combinados conforme a disponibilidade da agenda.
Recebo famílias da Barra da Tijuca, do Itanhangá, do Leblon e de outros bairros da Zona Sul do Rio de Janeiro.